Mehdi.Felegari

/مهدی فعله‌گری

درباره مهدی فعله‌گری

این نویسنده هنوز جزئیاتی وارد نکرده است.
So far مهدی فعله‌گری has created 82 blog entries.

کارهایی که بایستی قبل از خواب در آشپزخانه انجام دهید

کف زمین را جارو کنید. آشپزخانه یکی از مکان هایی است که مدام رفت و آمد در آن اتفاق می افتد. قبل از خواب هر آشغال و خرده ریزی که در آن باشد را جارو کنید چون به دیگر نقاط خانه هم برده می شود و خطر ایجاد سوسک و حشرات را بالا می برد. پاکیزگی همیشه بهترین راه برای دور کردن حشرات موذی از محیط زندگی است. سطل زباله را خالی کنید. هر چه سطل پر بیشتر در فضای خانه باقی بماند وضعیت بدتری پیدا می کند. این سطل اگر پر باشد تمام پشه ها را به خود جذب کرده و بوی بدی ایجاد می کند. در نتیجه خالی کردن آن قبل از خواب یکی از کارهایی است که هرگز نباید فراموش کنید. از میکروزدای سطوح می توانید برای ضدعفونی کردن کف زمین زیر سطل زباله استفاده کنید تا امکان رشد هر نوع میکروب را به صفر برسانید. سینک [...]

4 زیاده روی در نظافت منزل

اجاق گاز اگر پس از هر بار استفاده از اجاق گاز سطح آن را تمیز و ضدعفونی کنید نیاز به قرار دادن اجاق گاز در لیست نظافت هفتگی نیست و همین می تواند تا حدود زیادی کار نظافت هفتگی شما را کاهش دهد. برای پاک کردن و ضدعفونی سریع سطح اجاق گاز می توانید از میکروزدای سبز رنگ سطوح استفاده کنید. با این کار آلودگی های موجود در سطح اجاق گاز به سرعت از بین می رود. کابینت نیاز نیست وقت خود را زیاد بر روی کابینت آشپزخانه صرف کنید. این را به یاد داشته باشید که هر چیزی را بعد از استفاده در محل اولیه خود برگردانید. این اصل موجب می شود که نظم کابینت ها همواره برقرار باشد. از سویی دیگر می توانید برای جلوگیری از ایجاد حشرات کابینتی هر ماه یکبار داخل کابینت ها را با اسپری ضدعفونی کننده آشپزخانه ضدعفونی کنید. این کار باعث از بین [...]

اثر نظافت منزل بر موفقیت در زندگی

خانه خود را روزانه نظافت کنید و در این مورد هیچگاه تنبلی به خود راه ندهید. شاید این جمله مقداری سختگیرانه باشد اما بدانیم که تمیز کردن منزل اثرات قابل توجه در سر و سامان دادن به امور روزانه دارد. ذهن منسجم و متمرکز از اثرات تمیز کردن و انجام دادن منظم امور خانه است. هنگامی منزل خود را مرتب می کنید همزمان به مرتب شدن بخشی از ذهن خود نیز کمک کرده اید. با این کار ذهن شما راحت تر متمرکز می شود و آشفتگی از آن دور می شود. در مورد نظافت روزانه برنامه سرسختانه داشته باشید و در اجرایی کردن آن کوتاهی نکنید. یکی از اصول ارتقای دیسیپلین شخصی و افزایش موفقیت در زندگی از مرتب کردن رختخواب در هنگام بیدار شدن و مرتب کردن محیط پیرامون ناشی می شود. شاید برایتان سوال باشد که مرتب کردن رختخواب چه ارتباطی با موفقیت دارد؟ جواب این است که [...]

چند نکته بهداشتی در خصوص حیوانات خانگی

با توجه به افزایش نگهداری حیوانات خانگی در منازل، متخصصین عفونی نکات مهمی در خصوص پیشگیری از انتقال بیماری های ناشی از حیوانات دارند که رعایت کردن آنها موجب در امان ماندن از ابتلا به بیماری های عفونی می گردد. چندین نوع مختلف از عفونت های ویروسی و باکتریایی از طریق بزاق و مدفوع حیوانات امکان انتقال به انسان را دارند. این بیماری‌ها بر حسب نوع انتقال، عفونت های مختلفی در انسان ایحاد می کنند. بیماری‌هایی که از طریق تماس بزاق حاوی میکروب (ویروس و یا باکتری) حیوانات با پوست آسیب دیده (زخم شده) و یا مخاط انتقال می‌یابند مانند هاری، عفونت‌های پوست و عضلات‌‏، مفاصل، استخوان، عفونت سیستم عصبی و عفونت خون از طریق عوامل میکروبی نظیر پاستورلا مولتوسیدا، بارتونلا هنسله، کاپنوسیتوفاژ، تولارمی هستند. نوع دیگر از بیماری ها از طریق دستان آلوده به ترشحات حیوان منتقل می شوند. تماس دست آلوده با دهان سبب انتقال انواع بیماری های، [...]

چه زمان احساس می‌کنید که یک ثروتمند واقعی هستید؟

زمانی که درآمد میلیونی داشته باشید؟ هنگامی است که یک ماشین گران قیمت دارید؟ هنگامی است که مبلغ سپرده بالایی در بانک داشته باشید؟   اینها چیزهای اشتباهی هستند که افراد هنگام اندازه گیری ثروت خود استفاده می کنند. بیشتر افراد معنای واقعی ثروتمند شدن را با پولدارشدن اشتباه می‌گیرند. ثروت واقعی با ثروت پولی متفاوت است. اگرچه پول نیز یکی از آیتم های ثروتمند شدن است، اما خودِ ثروت نیست، بلکه ابزاری است که در صورت استفاده صحیح از آن، دستیابی شما را به زندگی شاد، آسانتر میکند. افراد با خانه های بزرگ، خانه هایی که سه ماشین گران قیمت در پارکینگشان پارک شده است، افرادی که در تعطیلات به ویلاهای لاکچری خود می روند، لزوما ثروتمند واقعی نیستند. هیچ کدام از این‌ها، شاخص های ثروت واقعی نیستند؛ آنها شاخص های ثروت پولی هستند. معنای واقعی ثروتمند شدن چیست؟  ثروتمند شدن، تجلی پیدا کردن اندیشه های روح پرور در زندگی [...]

هفته حمایت از بیماران هموفیلی

هِموفیلی دسته‌ای از بیماری‌های ارثی است که در آن توان بدن برای انعقاد خون جهت جلوگیری از خونریزی مختل شده است. این بیماری بیشتر در مردان شایع است و خانم ها ناقل هستند. این بیماری از طریق مادران به پسران به علت ژن معیوب در کروموزوم X منتقل می شود و در صورتی که پدر بیمار و مادر ناقل یا بیمار باشند احتمال ابتلا فرزندان دختر نیز بالا می رود. بیماران هموفیلی معمولاً با التهاب مفاصل روبرو هستند به همین دلیل در هنگام بروز درد و التهاب از راه رفتن عاجز می‌شوند. خونریزی‌های طولانی پس از خراش‌های کوچک از علایم اولیه هموفیلی است. به تدریج بیماری پیشرفت نموده و علایم شدیدتری از قبیل خونریزی های دردناک داخل مفصلی مانند مفصل زانو را ایجاد خواهد کرد. هموفیلی در 85 درصد موارد ناشی از کمبود فاکتور انعقاد خون شماره 8 است و این نوع هموفیلی موسوم به هموفیلی A یا هموفیلی کلاسیک [...]

فکر و خیالات ذهنی ناشی از تفکرات آشفته

معمولا یکی از دلایل فکر و خیالات آزار دهنده، نگرانی از واکنش اطرافیان است که سبب بروز اضطراب و دل مشغولی و در نهایت افت کیفیت زندگی می شود. هر چه بیشتر به این فکر و خیالات بپردازید نیروی بیشتری به آنها می دهید و قدرت بیشتری برای تحت تاثیر دادن زندگی شما می گیرند. حضور افراد مختلف در ذهن تولید کننده انرژی های منفی است که در نهایت تبدیل به درد و اضطراب می شود. درحالیکه می توانید این اثر منفی را تا صفر هم کاهش دهید. اگر قادر به چنین کاری شوید فکر آزاد می شود و احساس سبکی و آسودگی عمیقتری در زندگی جاری خواهد شد. اما چگونه باید استقلال ذهنی خود را تقویت کنیم و از آشفته بازار ترددهای بی مورد افراد در ذهن خود جلوگیری کنیم؟ در زیر به چند نکته مهم اشاره می شود: * بیشتر به زندگی خود بها دهید. با داشتن برنامه [...]

روز جهانی هپاتیت

با توجه به انجام شدن اقدامات پیشگیرانه در جهت انتقال بیماری های ویروسی در کل دنیا، شیوع بیماری هپاتیت از جمله هپاتیت B و C نیز رو به کاهش داشته است. در مسیر حرکت جهانی، طی چند دهه گذشته در ایران نیز با اجرای غربالگری ها و اصول صحیح بهداشتی، سطح شیوع هپاتیت B و C به میزان زیادی کاهش پیدا کرده است به صورتیکه شیوع هپاتیت B در سطح کشور به کمتر از 2 درصد و هپاتیت C به کمتر از 0.5 درصد کاهش یافته است. اکنون در سراسر کشور، بجز دو استان گلستان و سیستان و بلوچستان، شیوع هپاتیت بسیار کاهش یافته و به کمتر از 2 درصد رسیده است. البته با وجود اینکه میزان شیوع هپاتیت C در کشور پایین است اما به علت نداشتن واکسن و انجام رفتارهای پر خطر همچون روابط جنسی و یا معتادان تزریقی، خطر انتقال جامعه را تهدید می کند. از اینرو [...]

چگونه استفاده از ضدعفونی کننده می تواند نظافت منزل شما را دو چندان کند؟

هر بخشی از خانه برنامه تمیزکاری و نظافت مخصوص به خود را دارد برای مثال حمام و دستشویی طبق یک برنامه مشخص هفتگی باید با آب و مواد شوینده تمیز شوند تا تمام آلودگی ها شستشه شوند. آشپزخانه برنامه روزانه خود را دارد و اتاق خواب و پذیرایی هم به همین صورت. اما در فواصل هفتگی و یا روزانه بین برنامه نظافت چکار می کنید تا آلودگی تجمع پیدا نکند؟ چگونه می توان در تمام روزهای هفته خانه ای تمیز و زیبا همانند روز اول داشت؟ این دقیقا زمانی است که ضدعفونی کننده های میکروزدا می توانند به شما کمک کنند. این محلول ها بدون نیاز به آبکشی قادر هستند در کوتاه ترین زمان ممکن، سطوح را عاری از میکروب کرده و لکه ها را نیز پاک کنند. به این منظور، محلول را بر روی سطح اسپری کرده و پس از یک دقیقه با دستمال خشک آن را پاک کنید. [...]

چگونه از مرداب افکار منفی خارج شویم؟

غرق در افکار شدن ما را از تجربه کردن زمان حال باز می دارد. در این هنگام تلنگری به خود بزن و آگاهانه به زمان حال برگرد. غرق شدن در افکار آشفته و تخیلات، شما را بر قایق شکسته ای سوار خواهد کرد که در یک شب مه آلود بر دریایی پرتلاطم، شما را به گذشته ای دردناک و یا به آینده ای ترسناک سوق می دهد. توهماتی شکل می گیرد که هیچگاه درست نبوده و شکل گیری آنها ناشی از فشار جامعه و سختگیری ها و خشونت های بی مورد خانواده بوده است که بر کودک درون آثار منفی آن بدین شکل جلوه کرده است. زمان گذشته و آینده ای که در دهن شما شکل می گیرد متعلق به شما نیست این زمان ها از افکاری سرچشمه می گیرند که توسط افراد مختلف به مرور زمان بر شما تحمیل شده اند و شما نقشی در آن نداشته اید. اما [...]

گروه شرکت‌های سازیبا در سال ۱۳۷۷ فعالیت خود را با هدف ایجاد پل ارتباطی میان شرکت‌های معتبر بین‌المللی و فعالان عرصه صنعت، جهت ترکیب دانش جهانی و ارائه راه حل‌های نوین بومی سازی شده در صنایع مختلف آغاز نمود.

آدرس: تهران، بلوار نلسون ماندلا، خیابان گلفام، پلاک ۳۸، طبقه سوم

تلفن: ۷۰۰۰ ۲۴۵۰ – ۰۲۱

فکس: ۷۱۱۱ ۲۴۵۰ – ۰۲۱

پست الکترونیک: info@microzoda.com